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Pedaladas

O ciclismo traz inúmeros benefícios físicos e mentais, o que contribui para a qualidade de vida. A atividade aeróbica acelera o metabolismo, provocando perda de peso, equilíbrio da pressão e dos níveis de triglicérides, bem como o relaxamento e o combate ao estresse. Praticada com bom senso e na medida da forma física de cada um, a atividade quase não tem restrições.